Décalage Horaire entre les Comores et le Maryland (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Comores et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Comores : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Comores : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Comores : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Comores : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Comores : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Comores : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Comores : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Comores : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Comores : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Comores : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Comores : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Comores : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Comores : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Comores : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Comores : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Comores : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Comores : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Comores : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Comores : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Comores : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Comores : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Comores : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Comores : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Comores : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Moroni ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maryland (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris