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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Caroline du Nord (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
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Bahamas : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
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Bahamas : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
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Bahamas : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00
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Bahamas : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00
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Bahamas : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00
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Bahamas : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Raleigh ou votre retour à Nassau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Caroline du Nord (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis), Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).
Samantha Biden