Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Illinois (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahamas et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bahamas : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• Bahamas : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Bahamas : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Bahamas : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Bahamas : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Bahamas : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Bahamas : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Bahamas : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Bahamas : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Bahamas : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Bahamas : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Bahamas : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• Bahamas : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• Bahamas : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• Bahamas : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• Bahamas : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

• Bahamas : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00

• Bahamas : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00

• Bahamas : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00

• Bahamas : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00

• Bahamas : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00

• Bahamas : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00

• Bahamas : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Nassau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chicago ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Illinois (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) et Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris