Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Arkansas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et l'Arkansas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arkansas (États-Unis) quand il est par exemple 2H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Little Rock, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et l'Arkansas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et l'Arkansas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Little Rock et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Arkansas (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahamas et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Arkansas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Arkansasaise.

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Bahamas : 01H00

    Arkansas (États-Unis) : 00H00

  • Bahamas : 02H00

    Arkansas (États-Unis) : 01H00

  • Bahamas : 03H00

    Arkansas (États-Unis) : 02H00

  • Bahamas : 04H00

    Arkansas (États-Unis) : 03H00

  • Bahamas : 05H00

    Arkansas (États-Unis) : 04H00

  • Bahamas : 06H00

    Arkansas (États-Unis) : 05H00

  • Bahamas : 07H00

    Arkansas (États-Unis) : 06H00

  • Bahamas : 08H00

    Arkansas (États-Unis) : 07H00

  • Bahamas : 09H00

    Arkansas (États-Unis) : 08H00

  • Bahamas : 10H00

    Arkansas (États-Unis) : 09H00

  • Bahamas : 11H00

    Arkansas (États-Unis) : 10H00

  • Bahamas : 12H00

    Arkansas (États-Unis) : 11H00

  • Bahamas : 13H00

    Arkansas (États-Unis) : 12H00

  • Bahamas : 14H00

    Arkansas (États-Unis) : 13H00

  • Bahamas : 15H00

    Arkansas (États-Unis) : 14H00

  • Bahamas : 16H00

    Arkansas (États-Unis) : 15H00

  • Bahamas : 17H00

    Arkansas (États-Unis) : 16H00

  • Bahamas : 18H00

    Arkansas (États-Unis) : 17H00

  • Bahamas : 19H00

    Arkansas (États-Unis) : 18H00

  • Bahamas : 20H00

    Arkansas (États-Unis) : 19H00

  • Bahamas : 21H00

    Arkansas (États-Unis) : 20H00

  • Bahamas : 22H00

    Arkansas (États-Unis) : 21H00

  • Bahamas : 23H00

    Arkansas (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Nassau ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Little Rock :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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