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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
-
Zimbabwe : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Zimbabwe : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Zimbabwe : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Zimbabwe : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Zimbabwe : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Zimbabwe : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Zimbabwe : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Zimbabwe : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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Zimbabwe : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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Zimbabwe : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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Zimbabwe : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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Zimbabwe : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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Zimbabwe : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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Zimbabwe : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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Zimbabwe : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Harare ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Harare en vacances ou vous envoler à Yellowknife :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoires du Nord-Ouest (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Mary Trudeau