Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Massachusetts (États-Unis)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Zimbabwe : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00

• Zimbabwe : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00

• Zimbabwe : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00

• Zimbabwe : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00

• Zimbabwe : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00

• Zimbabwe : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00

• Zimbabwe : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00

• Zimbabwe : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Zimbabwe : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Zimbabwe : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Zimbabwe : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

• Zimbabwe : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00

• Zimbabwe : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00

• Zimbabwe : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00

• Zimbabwe : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00

• Zimbabwe : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00

• Zimbabwe : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00

• Zimbabwe : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Harare ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boston ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis), Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Samantha Biden