Décalage Horaire entre le Vietnam et le Manitoba (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Manitoba (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Manitoba (Canada) Heure par Heure

• Vietnam : 00H00

  Manitoba (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Vietnam : 01H00

  Manitoba (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Vietnam : 02H00

  Manitoba (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Vietnam : 03H00

  Manitoba (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Vietnam : 04H00

  Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Vietnam : 05H00

  Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Vietnam : 06H00

  Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Vietnam : 07H00

  Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Vietnam : 08H00

  Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Vietnam : 09H00

  Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Vietnam : 10H00

  Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Vietnam : 11H00

  Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Vietnam : 12H00

  Manitoba (Canada) : 00H00

• Vietnam : 13H00

  Manitoba (Canada) : 01H00

• Vietnam : 14H00

  Manitoba (Canada) : 02H00

• Vietnam : 15H00

  Manitoba (Canada) : 03H00

• Vietnam : 16H00

  Manitoba (Canada) : 04H00

• Vietnam : 17H00

  Manitoba (Canada) : 05H00

• Vietnam : 18H00

  Manitoba (Canada) : 06H00

• Vietnam : 19H00

  Manitoba (Canada) : 07H00

• Vietnam : 20H00

  Manitoba (Canada) : 08H00

• Vietnam : 21H00

  Manitoba (Canada) : 09H00

• Vietnam : 22H00

  Manitoba (Canada) : 10H00

• Vietnam : 23H00

  Manitoba (Canada) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Hanoï ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Winnipeg ou votre retour à Hanoï :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Manitoba (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) et Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada), Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) également Heure du Zenith au Manitoba (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) et Durée du Jour au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Justin Desmond