Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Ontario (Canada) : 00H00
-
Venezuela : 01H00
Ontario (Canada) : 01H00
-
Venezuela : 02H00
Ontario (Canada) : 02H00
-
Venezuela : 03H00
Ontario (Canada) : 03H00
-
Venezuela : 04H00
Ontario (Canada) : 04H00
-
Venezuela : 05H00
Ontario (Canada) : 05H00
-
Venezuela : 06H00
Ontario (Canada) : 06H00
-
Venezuela : 07H00
Ontario (Canada) : 07H00
-
Venezuela : 08H00
Ontario (Canada) : 08H00
-
Venezuela : 09H00
Ontario (Canada) : 09H00
-
Venezuela : 10H00
Ontario (Canada) : 10H00
-
Venezuela : 11H00
Ontario (Canada) : 11H00
-
Venezuela : 12H00
Ontario (Canada) : 12H00
-
Venezuela : 13H00
Ontario (Canada) : 13H00
-
Venezuela : 14H00
Ontario (Canada) : 14H00
-
Venezuela : 15H00
Ontario (Canada) : 15H00
-
Venezuela : 16H00
Ontario (Canada) : 16H00
-
Venezuela : 17H00
Ontario (Canada) : 17H00
-
Venezuela : 18H00
Ontario (Canada) : 18H00
-
Venezuela : 19H00
Ontario (Canada) : 19H00
-
Venezuela : 20H00
Ontario (Canada) : 20H00
-
Venezuela : 21H00
Ontario (Canada) : 21H00
-
Venezuela : 22H00
Ontario (Canada) : 22H00
-
Venezuela : 23H00
Ontario (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Caracas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Toronto ou votre retour à Caracas :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Ontario (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) également Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Mary Trudeau