Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 01H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 02H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 03H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 04H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 05H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
-
Venezuela : 06H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
-
Venezuela : 07H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
-
Venezuela : 08H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
-
Venezuela : 09H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
-
Venezuela : 10H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
-
Venezuela : 11H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
-
Venezuela : 12H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
-
Venezuela : 13H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
-
Venezuela : 14H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
-
Venezuela : 15H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
-
Venezuela : 16H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
-
Venezuela : 17H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
-
Venezuela : 18H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
-
Venezuela : 19H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
-
Venezuela : 20H00
Alaska (États-Unis) : 15H00
-
Venezuela : 21H00
Alaska (États-Unis) : 16H00
-
Venezuela : 22H00
Alaska (États-Unis) : 17H00
-
Venezuela : 23H00
Alaska (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Caracas ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) également Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
Samantha Biden