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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Connecticut (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Vatican et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vatican : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Vatican : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Vatican : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Vatican : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
-
Vatican : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Vatican : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Vatican : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Vatican : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Vatican : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Vatican : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Vatican : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Vatican : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Vatican : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Vatican : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Vatican : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Vatican : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Vatican : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Vatican : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Vatican : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgeport ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Connecticut (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) également Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris