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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Vatican et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vatican : 05H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vatican : 06H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vatican : 07H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 08H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Vatican : 09H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Vatican : 10H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Vatican : 11H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Vatican : 12H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Vatican : 13H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Vatican : 14H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Vatican : 15H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Vatican : 16H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Vatican : 17H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Vatican : 18H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Vatican : 19H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Vatican : 20H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Vatican : 21H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Vatican : 22H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Vatican : 23H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Cité du Vatican ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis), Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).