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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 16H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Canada : 08H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Canada : 09H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Canada : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Canada : 11H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Canada : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Canada : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Canada : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Canada : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Canada : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 16H00
Canada : 00H00
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Vanuatu : 17H00
Canada : 01H00
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Vanuatu : 18H00
Canada : 02H00
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Vanuatu : 19H00
Canada : 03H00
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Vanuatu : 20H00
Canada : 04H00
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Vanuatu : 21H00
Canada : 05H00
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Vanuatu : 22H00
Canada : 06H00
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Vanuatu : 23H00
Canada : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Ottawa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Canada, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et surtout Fuseau Horaire du Canada et Heure du lever du soleil au Canada, Heure du coucher du soleil au Canada et surtout Heure du Zenith au Canada ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada mais aussi Heure du Crépuscule au Canada ainsi que Durée du Jour au Canada sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Canada également Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau