Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Iowa (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Iowa (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Iowa (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Iowa (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Iowa (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 11H00

  Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 12H00

  Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 13H00

  Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 14H00

  Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 15H00

  Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 16H00

  Iowa (États-Unis) : 00H00

• Vanuatu : 17H00

  Iowa (États-Unis) : 01H00

• Vanuatu : 18H00

  Iowa (États-Unis) : 02H00

• Vanuatu : 19H00

  Iowa (États-Unis) : 03H00

• Vanuatu : 20H00

  Iowa (États-Unis) : 04H00

• Vanuatu : 21H00

  Iowa (États-Unis) : 05H00

• Vanuatu : 22H00

  Iowa (États-Unis) : 06H00

• Vanuatu : 23H00

  Iowa (États-Unis) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Port-Vila ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Des Moines ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis), Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris