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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
New York (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
New York (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 04H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 05H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 06H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 07H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 08H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 09H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
Turkménistan : 10H00
New York (États-Unis) : 01H00
-
Turkménistan : 11H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Turkménistan : 12H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Turkménistan : 13H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Turkménistan : 14H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Turkménistan : 15H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Turkménistan : 16H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Turkménistan : 17H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Turkménistan : 18H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Turkménistan : 19H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Turkménistan : 20H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Turkménistan : 21H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Turkménistan : 22H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Turkménistan : 23H00
New York (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Achgabat ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Albany ou votre retour à Achgabat :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à New York (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de New York (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à New York (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis), Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et surtout Durée du Jour à New York (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden