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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
Turkménistan : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Turkménistan : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
-
Turkménistan : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
-
Turkménistan : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Turkménistan : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Turkménistan : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Turkménistan : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Turkménistan : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Turkménistan : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Turkménistan : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Turkménistan : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Turkménistan : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Turkménistan : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Turkménistan : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Achgabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Achgabat en vacances ou vous envoler à Manchester :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au New Hampshire (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis), Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis), Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris