Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Georgie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Georgie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Georgie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 04H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 05H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 06H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 07H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 08H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 09H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Turkménistan : 10H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Turkménistan : 11H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Turkménistan : 12H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Turkménistan : 13H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Turkménistan : 14H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Turkménistan : 15H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Turkménistan : 16H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Turkménistan : 17H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Turkménistan : 18H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Turkménistan : 19H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Turkménistan : 20H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Turkménistan : 21H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Turkménistan : 22H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Turkménistan : 23H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Achgabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Achgabat en vacances ou vous envoler à Atlanta :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Georgie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Georgie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).