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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Vermont (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Vermont (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Vermont (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Vermont (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Vermont (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Vermont (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Vermont (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 12H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 14H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 15H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 16H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 17H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Tonga : 18H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Tonga : 19H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Tonga : 20H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Tonga : 21H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Tonga : 22H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Tonga : 23H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Nuku'alofa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Burlington ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vermont (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) également Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden