Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Missouri (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Missouri (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Missouri (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Missouri (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Missouri (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Missouri (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Missouri (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
Missouri (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Tonga : 08H00
Missouri (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 09H00
Missouri (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 10H00
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Tonga : 11H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 12H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 13H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 14H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tonga : 15H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tonga : 16H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Tonga : 17H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Tonga : 18H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
-
Tonga : 19H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
-
Tonga : 20H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
-
Tonga : 21H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
-
Tonga : 22H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
-
Tonga : 23H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Nuku'alofa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) également Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris