Décalage Horaire entre le Togo et le Kentucky (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Togo et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Togo : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Togo : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Togo : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Togo : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Togo : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Togo : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Togo : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Togo : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Togo : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Togo : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Togo : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Togo : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Togo : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Togo : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Togo : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

• Togo : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00

• Togo : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00

• Togo : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00

• Togo : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Lomé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Louisville ou votre retour à Lomé :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris