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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Togo et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Togolaise.- 
	            		Togo : 00H00
	            		
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Togo : 01H00
	            		
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Togo : 02H00
	            		
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Togo : 03H00
	            		
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Togo : 04H00
	            		
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Togo : 05H00
	            		
Floride (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Togo : 06H00
	            		
Floride (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Togo : 07H00
	            		
Floride (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Togo : 08H00
	            		
Floride (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Togo : 09H00
	            		
Floride (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Togo : 10H00
	            		
Floride (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Togo : 11H00
	            		
Floride (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Togo : 12H00
	            		
Floride (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Togo : 13H00
	            		
Floride (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Togo : 14H00
	            		
Floride (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Togo : 15H00
	            		
Floride (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Togo : 16H00
	            		
Floride (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Togo : 17H00
	            		
Floride (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Togo : 18H00
	            		
Floride (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Togo : 19H00
	            		
Floride (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Togo : 20H00
	            		
Floride (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Togo : 21H00
	            		
Floride (États-Unis) : 16H00
 - 
	            		Togo : 22H00
	            		
Floride (États-Unis) : 17H00
 - 
	            		Togo : 23H00
	            		
Floride (États-Unis) : 18H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Lomé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Floride (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis), Durée du Jour en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
				