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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Togo et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Togo : 01H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Togo : 02H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Togo : 03H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Togo : 04H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Togo : 05H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Togo : 06H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 07H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Togo : 08H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Togo : 09H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Togo : 10H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Togo : 11H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Togo : 12H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Togo : 13H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Togo : 14H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Togo : 15H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Togo : 16H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Togo : 17H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Togo : 18H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Togo : 19H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Togo : 20H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Togo : 21H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
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Togo : 22H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
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Togo : 23H00
Alaska (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Anchorage :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris