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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Togo et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Togo : 01H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Togo : 02H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 04H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Togo : 05H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Togo : 06H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Togo : 07H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Togo : 08H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Togo : 09H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Togo : 10H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Togo : 11H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Togo : 12H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Togo : 13H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Togo : 14H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Togo : 15H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Togo : 16H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Togo : 17H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Togo : 18H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Togo : 19H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Togo : 20H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Togo : 21H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Togo : 22H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
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Togo : 23H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Lomé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alabama (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris