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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Providence :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rhode Island (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis), Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis), Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris