Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Nevada (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Nevada (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Nevada (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Nevada (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Nevada (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Nevada (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 16H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 17H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 18H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 19H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 20H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 21H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 22H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 23H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nevada (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis), Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).