Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Minnesota (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et le Minnesota (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Minnesota (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Minneapolis, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et le Minnesota (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et le Minnesota (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Minneapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Minnesota (États-Unis) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Minnesota (États-Unis)
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Minnesota (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Minnésotaine.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Est-Timoraise.

Timor Oriental : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Timor Oriental : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
Timor Oriental : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
Timor Oriental : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
Timor Oriental : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
Timor Oriental : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
Timor Oriental : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
Timor Oriental : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
Timor Oriental : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
Timor Oriental : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
Timor Oriental : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Dili ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minneapolis ou votre retour à Dili :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden

Samantha Biden

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