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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Kansas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Kansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Kansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Kansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Kansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) également Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden