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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Timor Oriental : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Timor Oriental : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Timor Oriental : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Timor Oriental : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Timor Oriental : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Timor Oriental : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Timor Oriental : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Timor Oriental : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Timor Oriental : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Timor Oriental : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Timor Oriental : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond