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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 16H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Timor Oriental : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Timor Oriental : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Timor Oriental : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Timor Oriental : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Timor Oriental : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Timor Oriental : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Timor Oriental : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond