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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Indiana (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Indiana (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Indiana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Indiana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Indiana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Indianapolis ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis), Heure du Zenith en Indiana (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris