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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Idaho (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Idaho (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Idaho (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 16H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 17H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 18H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 19H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 20H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 21H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 22H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 23H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Dili :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis), Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis), Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis), Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris