Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Kentucky (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Tadjikistan : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Tadjikistan : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Tadjikistan : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Tadjikistan : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Tadjikistan : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Tadjikistan : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Tadjikistan : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Tadjikistan : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Tadjikistan : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Tadjikistan : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Tadjikistan : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Tadjikistan : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Tadjikistan : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Tadjikistan : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Tadjikistan : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Douchanbé ?

Si vous prenez un vol pour Douchanbé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Louisville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Kentucky (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) et Durée du Jour au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris