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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Tadjikistan : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Tadjikistan : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Tadjikistan : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Tadjikistan : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Tadjikistan : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Tadjikistan : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Tadjikistan : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Tadjikistan : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Tadjikistan : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Tadjikistan : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Tadjikistan : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Tadjikistan : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Tadjikistan : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Tadjikistan : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
-
Tadjikistan : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Douchanbé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Douchanbé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond