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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Swaziland : 01H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Swaziland : 02H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Swaziland : 03H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Swaziland : 04H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Swaziland : 05H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Swaziland : 06H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Swaziland : 07H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Swaziland : 08H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Swaziland : 09H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Swaziland : 10H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Swaziland : 11H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Swaziland : 12H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Swaziland : 13H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Swaziland : 14H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Swaziland : 15H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Swaziland : 16H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Swaziland : 17H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Swaziland : 18H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Swaziland : 19H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Swaziland : 20H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Swaziland : 21H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Swaziland : 22H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Swaziland : 23H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Lobamba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atlanta ou que vous prendrez le vol de retour pour Lobamba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Georgie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Georgie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).