Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 11H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Yukon (Canada) : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Yukon (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Yukon (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Yukon (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Yukon (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Yukon (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Yukon (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Yukon (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Yukon (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Yukon (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Yukon (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Yukon (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Yukon (Canada) : 00H30
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Sri Lanka : 13H00
Yukon (Canada) : 01H30
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Sri Lanka : 14H00
Yukon (Canada) : 02H30
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Sri Lanka : 15H00
Yukon (Canada) : 03H30
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Sri Lanka : 16H00
Yukon (Canada) : 04H30
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Sri Lanka : 17H00
Yukon (Canada) : 05H30
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Sri Lanka : 18H00
Yukon (Canada) : 06H30
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Sri Lanka : 19H00
Yukon (Canada) : 07H30
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Sri Lanka : 20H00
Yukon (Canada) : 08H30
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Sri Lanka : 21H00
Yukon (Canada) : 09H30
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Sri Lanka : 22H00
Yukon (Canada) : 10H30
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Sri Lanka : 23H00
Yukon (Canada) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Whitehorse ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Yukon (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) et Fuseau Horaire du Yukon (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Yukon (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) et surtout Durée du Jour au Yukon (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) et Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).