Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 9H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Saskatchewan (Canada) : 11H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 11H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.

Sri Lanka : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 12H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 13H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 14H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 15H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 16H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 17H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 18H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 19H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 20H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 21H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 22H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 23H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 00H30
Sri Lanka : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 01H30
Sri Lanka : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 02H30
Sri Lanka : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 03H30
Sri Lanka : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 04H30
Sri Lanka : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 05H30
Sri Lanka : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 06H30
Sri Lanka : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 07H30
Sri Lanka : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 08H30
Sri Lanka : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 09H30
Sri Lanka : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 10H30
Sri Lanka : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saskatoon ou votre retour à Colombo :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) également Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond

Justin Desmond

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