Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Nunavut (Canada) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Nunavut (Canada) : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Nunavut (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Nunavut (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Nunavut (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Nunavut (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Nunavut (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Nunavut (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Nunavut (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Nunavut (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 10H00
Nunavut (Canada) : 00H30
-
Sri Lanka : 11H00
Nunavut (Canada) : 01H30
-
Sri Lanka : 12H00
Nunavut (Canada) : 02H30
-
Sri Lanka : 13H00
Nunavut (Canada) : 03H30
-
Sri Lanka : 14H00
Nunavut (Canada) : 04H30
-
Sri Lanka : 15H00
Nunavut (Canada) : 05H30
-
Sri Lanka : 16H00
Nunavut (Canada) : 06H30
-
Sri Lanka : 17H00
Nunavut (Canada) : 07H30
-
Sri Lanka : 18H00
Nunavut (Canada) : 08H30
-
Sri Lanka : 19H00
Nunavut (Canada) : 09H30
-
Sri Lanka : 20H00
Nunavut (Canada) : 10H30
-
Sri Lanka : 21H00
Nunavut (Canada) : 11H30
-
Sri Lanka : 22H00
Nunavut (Canada) : 12H30
-
Sri Lanka : 23H00
Nunavut (Canada) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau