Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Montana (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et le Montana (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Montana (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Helena, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et le Montana (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et le Montana (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Helena et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Montana (États-Unis) : 12H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Montana (États-Unis)
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Montana (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 12H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 12H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Montana.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Montana (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 01H00

    Montana (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 02H00

    Montana (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 03H00

    Montana (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 04H00

    Montana (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 05H00

    Montana (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 06H00

    Montana (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 07H00

    Montana (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 08H00

    Montana (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 09H00

    Montana (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 10H00

    Montana (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 11H00

    Montana (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 12H00

    Montana (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 13H00

    Montana (États-Unis) : 00H30

  • Sri Lanka : 14H00

    Montana (États-Unis) : 01H30

  • Sri Lanka : 15H00

    Montana (États-Unis) : 02H30

  • Sri Lanka : 16H00

    Montana (États-Unis) : 03H30

  • Sri Lanka : 17H00

    Montana (États-Unis) : 04H30

  • Sri Lanka : 18H00

    Montana (États-Unis) : 05H30

  • Sri Lanka : 19H00

    Montana (États-Unis) : 06H30

  • Sri Lanka : 20H00

    Montana (États-Unis) : 07H30

  • Sri Lanka : 21H00

    Montana (États-Unis) : 08H30

  • Sri Lanka : 22H00

    Montana (États-Unis) : 09H30

  • Sri Lanka : 23H00

    Montana (États-Unis) : 10H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Colombo ?

Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Montana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) également Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis), Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Montana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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