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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Groenland : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Groenland : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Groenland : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Groenland : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Groenland : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Groenland : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Groenland : 00H30
-
Sri Lanka : 07H00
Groenland : 01H30
-
Sri Lanka : 08H00
Groenland : 02H30
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Sri Lanka : 09H00
Groenland : 03H30
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Sri Lanka : 10H00
Groenland : 04H30
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Sri Lanka : 11H00
Groenland : 05H30
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Sri Lanka : 12H00
Groenland : 06H30
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Sri Lanka : 13H00
Groenland : 07H30
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Sri Lanka : 14H00
Groenland : 08H30
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Sri Lanka : 15H00
Groenland : 09H30
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Sri Lanka : 16H00
Groenland : 10H30
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Sri Lanka : 17H00
Groenland : 11H30
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Sri Lanka : 18H00
Groenland : 12H30
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Sri Lanka : 19H00
Groenland : 13H30
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Sri Lanka : 20H00
Groenland : 14H30
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Sri Lanka : 21H00
Groenland : 15H30
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Sri Lanka : 22H00
Groenland : 16H30
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Sri Lanka : 23H00
Groenland : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuuk ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Groenland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland également Fuseau Horaire du Groenland et surtout Heure du lever du soleil au Groenland ainsi que Heure du coucher du soleil au Groenland, Heure du Zenith au Groenland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland sans oublier Heure du Crépuscule au Groenland sans oublier Durée du Jour au Groenland et Passage à l'heure d'hiver au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Groenland.
Samantha Biden