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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 11H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Utah (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Utah (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Utah (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Utah (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Utah (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Utah (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Utah (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Utah (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Utah (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Utah (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Utah (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Utah (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Utah (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 13H00
Utah (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 14H00
Utah (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 15H00
Utah (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 16H00
Utah (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 17H00
Utah (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 18H00
Utah (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 19H00
Utah (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 20H00
Utah (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 21H00
Utah (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 22H00
Utah (États-Unis) : 10H30
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Sri Lanka : 23H00
Utah (États-Unis) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Utah (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris