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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H00
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Sri Lanka : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H00
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Sri Lanka : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H00
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Sri Lanka : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H00
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Sri Lanka : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H00
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Sri Lanka : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H00
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Sri Lanka : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H00
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Sri Lanka : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H00
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Sri Lanka : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H00
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Sri Lanka : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H00
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Sri Lanka : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H00
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Sri Lanka : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H00
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Sri Lanka : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H00
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Sri Lanka : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H00
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Sri Lanka : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Charlottetown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau