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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan : 07H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan : 08H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Soudan : 09H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Soudan : 10H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Soudan : 11H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Soudan : 12H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Soudan : 13H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Soudan : 14H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Soudan : 15H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Soudan : 16H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Soudan : 17H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Soudan : 18H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Soudan : 19H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Soudan : 20H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Soudan : 21H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Soudan : 22H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Soudan : 23H00
Texas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Khartoum ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Austin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Texas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Texas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) également Durée du Jour au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris