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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Soudan : 02H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Soudan : 05H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 06H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 07H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Soudan : 08H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Soudan : 09H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Soudan : 10H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Soudan : 11H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Soudan : 12H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Soudan : 13H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Soudan : 14H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Soudan : 15H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Soudan : 16H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Soudan : 17H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Soudan : 18H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Soudan : 19H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Soudan : 20H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Soudan : 21H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Soudan : 22H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Soudan : 23H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis), Durée du Jour au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris