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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 07H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
Soudan : 08H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Soudan : 09H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Soudan : 10H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Soudan : 11H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Soudan : 12H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Soudan : 13H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Soudan : 14H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Soudan : 15H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Soudan : 16H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Soudan : 17H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Soudan : 18H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Soudan : 19H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Soudan : 20H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Soudan : 21H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Soudan : 22H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Soudan : 23H00
Floride (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Floride (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Floride (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis), Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et Durée du Jour en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris