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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Soudan et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Soudan : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Soudan : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Soudan : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Soudan : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Soudan : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Soudan : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Soudan : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Soudan : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Soudan : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Soudan : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Soudan : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Soudan : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Soudan : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Soudan : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Khartoum ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Honolulu :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris