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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Washington (district de Columbia) (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris