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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Soudan du Sud : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Soudan du Sud : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Soudan du Sud : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Soudan du Sud : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Soudan du Sud : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Soudan du Sud : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Soudan du Sud : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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Soudan du Sud : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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Soudan du Sud : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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Soudan du Sud : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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Soudan du Sud : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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Soudan du Sud : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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Soudan du Sud : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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Soudan du Sud : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yellowknife ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Justin Desmond