Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Soudan du Sud : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Soudan du Sud : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Soudan du Sud : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Soudan du Sud : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Soudan du Sud : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• Soudan du Sud : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• Soudan du Sud : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• Soudan du Sud : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• Soudan du Sud : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

• Soudan du Sud : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00

• Soudan du Sud : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Djouba ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Îles mineures éloignées des États-Unis :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu les Îles mineures éloignées des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau