Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 09H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 10H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 11H00
États-Unis : 00H00
-
Soudan du Sud : 12H00
États-Unis : 01H00
-
Soudan du Sud : 13H00
États-Unis : 02H00
-
Soudan du Sud : 14H00
États-Unis : 03H00
-
Soudan du Sud : 15H00
États-Unis : 04H00
-
Soudan du Sud : 16H00
États-Unis : 05H00
-
Soudan du Sud : 17H00
États-Unis : 06H00
-
Soudan du Sud : 18H00
États-Unis : 07H00
-
Soudan du Sud : 19H00
États-Unis : 08H00
-
Soudan du Sud : 20H00
États-Unis : 09H00
-
Soudan du Sud : 21H00
États-Unis : 10H00
-
Soudan du Sud : 22H00
États-Unis : 11H00
-
Soudan du Sud : 23H00
États-Unis : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Washington D.C. ou votre retour à Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux États-Unis également Heure du coucher du soleil aux États-Unis et surtout Heure du Zenith aux États-Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et Heure du Crépuscule aux États-Unis et Durée du Jour aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden