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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Soudan du Sud : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Soudan du Sud : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) également Durée du Jour au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris