Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 09H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris